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PRUP

5대 운동 기록 경신을 돕는 근력 사이클 앱

지금 드는 무게만 입력하면 사이클 목표를 세우고, 스쿼트·벤치·데드리프트·OHP·바벨 로우의 오늘 메인 세트를 알려 주는 앱입니다. Hyson Works는 점진적 과부하를 사람이 계산하지 않아도 되도록 진행 엔진을 설계하고, 영어·한국어로 Google Play에 출시했습니다.

Launch
2026.10
Platform
iOS · Android
Studio
Hyson Works
Stack
React Native, Expo, TypeScript, RevenueCat, NestJS
Links
Google Play지원 페이지
PRUP 키 비주얼

01 / 02

무게는 유지하고 횟수를 올리는, 더블 프로그레션

100kg×8회에서 9회, 10회로 횟수를 올린 뒤 사이클 마지막 세션에서 무게를 올립니다. 사이클은 날짜가 아니라 세션 수로 세기 때문에 하루를 쉬어도 프로그램이 깨지지 않습니다. 진행 계산은 서버의 테스트된 순수 함수로 두어 앱과 서버의 결과가 항상 같습니다.

PRUP 오늘의 운동
PRUP 플랜
PRUP 사이클 설정

02 / 02

빠진 날은 미루고, 기록은 한눈에

운동 순서를 드래그로 정하고 데드리프트와 로우처럼 한 자리를 번갈아 쓸 수 있습니다. 웜업 세트 추천, 예상 1RM, kg/lb 전환, 새벽 운동을 전날로 셀 수 있는 하루 시작 시간까지 리프터의 실제 습관에 맞췄습니다. 게스트로 바로 시작하고 나중에 Apple·Google 계정을 연결합니다.

PRUP 기록
PRUP Pro

핵심 포인트

📌 이 작업의 포인트

  1. 01세션 기반 더블 프로그레션 엔진
  2. 02게스트 시작 → 계정 연결, 3일 무료 후 구독(RevenueCat)
  3. 03잠금화면 휴식 타이머(Live Activity) 개발 중
React NativeExpoTypeScriptRevenueCatNestJSPrismaPostgreSQL

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아이디어 단계부터 출시 이후 운영까지 함께 고민하겠습니다.

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